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자신감이 없을 수록 안전과 안정감을 추구한다. 자신감이 없을수록 안전과 안정감을 추구한다. 서론 우리는 삶에서 많은 선택과 결정을 해야 한다. 어떤 학교에 가고, 어떤 직업을 갖고, 어떤 사람과 사귀고, 어떤 일을 하고, 어떤 목표를 향해 나아가는지 등등. 이런 선택과 결정은 우리의 삶의 질과 방향을 결정짓는 중요한 요소이다. 그렇다면 우리는 어떤 기준으로 선택과 결정을 하는가? 여러 가지 요인이 있겠지만, 그중 하나는 바로 **자신감**이다. 자신감은 우리가 자신의 능력과 가치를 인식하고, 적절하게 표현하고, 새로운 도전과 변화에 대처하는 데 필요한 정신적 자산이다. 자신감이 있는 사람은 자신의 장점과 단점을 잘 알고, 자신의 의견과 감정을 솔직하게 표현하고, 새로운 기회와 위험을 적극적으로 수용하고, 실패와 실수를 배움의 기회로 삼는다. 반면, .. 2024. 2. 27.
행복이란 무엇인가? (What is Happiness?) 행복이란 무엇인가? (What is Happiness?) 들어가며 행복, 우리 모두에게 궁극적인 목표 중 하나입니다. 그러나, 행복이란 무엇인가? 행복은 개인에 따라 다르게 느껴지며, 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 그러나, 대부분의 사람들은 행복을 추구하는 데 관심이 있으며, 행복을 찾기 위해 노력합니다. 이 글에서는 행복이란 무엇인지, 그리고 우리가 행복을 찾기 위해 어떻게 노력해야 하는지 살펴보겠습니다. 행복은 사람들 사이에서 공통적으로 공감하는 몇 가지 요소가 있습니다. 첫째, 행복은 긍정적인 감정과 정서를 느끼는 것입니다. 행복한 사람들은 삶에 대해 긍정적으로 생각하고, 삶에서 즐거움과 성취감을 느끼는 것입니다. 둘째, 행복은 사람들이 중요하게 생각하는 가치나 목표를 실현하는 것입니다. 사람.. 2024. 2. 26.
화를 잘 내는 사람들의 심리적인 특징과 성장배경은 어떨까 화를 잘 내는 사람들의 심리적인 특징과 성장배경은 어떨까? 서론 우리는 모두 삶의 여러 상황에서 화를 느끼고 표현합니다. 화는 감정의 하나로서, 우리의 생존과 적응에 도움을 주기도 합니다. 하지만 화가 과도하거나 잘못된 방식으로 표출되면, 우리의 건강과 관계에 악영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 쉽게 화를 내는 것일까요? 화를 내는 사람들의 심리적인 특징과 성장배경에는 어떤 요인들이 있을까요? 이 글에서는 화를 잘 내는 사람들의 심리적인 특징과 성장배경에 대해 알아보고, 이를 극복하고 조절하는 방법에 대해 제안해보고자 합니다. 본론 화를 잘 내는 사람들의 심리적인 특징과 성장배경에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 첫째, 자기 현시욕이 강하고 자기애가 미성숙한 사람들입니.. 2024. 2. 24.
칭찬에 약한 사람들의 특징과 주의점 칭찬에 약한 사람들의 특징과 주의점 서론 칭찬은 사람들에게 긍정적인 영향을 주는 말입니다. 칭찬을 받으면 자신감이 높아지고, 성취감이 생기고, 관계가 좋아집니다. 하지만 모든 사람이 칭찬을 잘 받아들이는 것은 아닙니다. 칭찬에 약한 사람이라고 하는 사람들은 칭찬을 받으면 부정적으로 반응하거나, 무시하거나, 거절하거나, 의심하거나, 부담스럽게 느낍니다. 이런 사람들은 왜 칭찬에 약할까요? 그리고 칭찬에 약한 사람이 되지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 이 글에서는 이러한 질문에 대해 탐구해 보겠습니다. 본론 칭찬에 약한 사람이 되는 원인은 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인은 자기 비하입니다. 자기 비하란 자신의 능력이나 가치를 낮게 평가하는 것입니다. 자기 비하하는 사람은 자신에게 자신감이 없고, 자존.. 2024. 2. 22.
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